2017年下半年第7周国旗下演讲
作者:admin   创建时间:2017/10/16   来源:原创   查看次数:49     分享到:

优雅从容 提高素养

尊敬的各位老师家长 亲爱的同学们:

     大家早上好,今天我演讲的题目是 :《优雅从容,提高素养》。修养是个人魅力的基础,其它一切吸引人的长处均来源与此. 修养指的是一个人理论,知识,艺术,思想等方面的一定水平,通常也是一人综合能力与素质的体现. 那么 我们怎么做才能做一个有优雅从容有修养的人呢?

首先,要自信,在接纳自己的基础上“美化”自己。也就是一定要先对自己满意,欣赏,用爱来呵护自己,热爱自己身体的每一部分,热爱自己的风格。当你接纳并喜爱自己时,你的身体就会从内心深处绽放一种美丽,会使你无论身处何种场合,面对多少人,都从容不迫,大方得体,潇洒自信,当然被别人所接纳,喜欢,也会无形中增添你的气质魅力!

其次,要多读书,提高自己内在的修养。有人提出人生三境界:“读万卷书”即读有字之书,第一境界——读哲学书籍,可以培养大气;读专业书籍,可以培养才气;读休闲书籍,可以培养灵气。“行万里路”即读无字天书,第二境界——行旅游之路,可以扩大眼界;行探索之路,可以扩大世界;行助人之路,可以扩大胸界。“听万人言”即读人书,第三境界——听苦难之言,可以磨砺意志;听幽默之言,可以磨砺情志;听褒贬之言,可以磨砺心志。把这三境界运用到日常生活以及社会交往之中去,这样您的气质和修养也就会自然而然的表现出来。比如多接近一些气质好的人并与他们交朋友;多参加一些集体娱乐和体育锻炼活动;自觉给自己创造一些培养自己优雅大方、步履轻盈、愉悦快乐的环境,这些都属于读书的范畴。

第三,接纳自己的外貌,对他人爱护和关心。每一个人在性格或外貌都有着独特的气质和优点,也对他人有着吸引力,所以我们要认识自己性格和外貌的优点,并加以运用和发挥,这样边便可以显示出你独特的魅力;一个人的是内在美源于心灵深处的爱——爱周遭的一切事物,爱身边的所有人,我们也将会获得相同的回报。

第四,要心胸开朗,豁然大度,并适时向朋友求助。在社交中,不能因为别人与自己脾气不同,身份有异,就显示出不耐烦或瞧不起别人,也不要为一点点小事就大动肝火。有困难时,应该向朋友求助,朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性,他们不但不会轻视你,反而会引为知己,对你更加喜爱。

除了上述四条以外,还有很多做法都可以帮助我们提高素养,做一个被人尊重和喜爱的人,而最重要的就是 我们不能只是嘴上说说而已,要脚踏实地的去做 我相信只要大家多严格要求自己,正确认识到自己的不足,我们每个同学都能成为一个优雅从容并具有高素养的文明青少年!